Выборка по метке: "здоровье". Страница 23
Давай сделаем ЭТО… ещё лучше. Откровенно об интимном
- Автор:
- Балыко Диана
- Язык книги:
- Кол-во страниц:
- 10
- Просмотров:
- 1153
Каждый человек, вступая в определённую фазу своей жизни, хочет знать, как ЭТО протекает у других людей. Подросток переживает – всё ли с ним нормально, так ли он себя ведёт, ему нужны ориентиры, и ему нужна… правда!
Эта книга – не нравоучительные сентенции о том, что девушка должна беречь свою девственность до первой брачной ночи. И не дворовые рассуждения о том, что только секс делает из мальчика мужчину. Это неформальные беседы с психологом о спокойном, разумном и грамотном подходе к важной сфере человеческих взаимоотношений – половой. Книга адресована прежде всего тем, кто собирается начать половую жизнь, но будет также интересна и полезна «более опытной» аудитории.
Рожаю! Записки сумасшедшей мамочки
- Автор:
- Чеснова Ирина
- Язык книги:
- Кол-во страниц:
- 19
- Просмотров:
- 442
Это книга о том, «как бывает» до, во время и после беременности и родов. О том, что пережито, передумано и перечувствовано за это время. О том, что сделано правильно, какие ошибки допущены, какие уроки извлечены.
Вобравшая в себя колоссальный запас жизненных сюжетов, книга, несомненно, будет интересна будущим мамам и папам, которые найдут в ней массу полезной информации; а читатели, уже ставшие родителями, наверняка узнают себя во многих историях и получат замечательный шанс вновь погрузиться в незабываемый мир ожидания и рождения чуда.
Система минус 60, или Мое волшебное похудение
- Автор:
- Мириманова Екатерина Валерьевна
- Язык книги:
- Кол-во страниц:
- 9
- Просмотров:
- 789
Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала у ее автора, Екатерины Миримановой, была цель просто похудеть. Иногда ей приходилось тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат оказался потрясающим – ей удалось сбросить 60 килограмм за полтора года без использования специальных добавок и не прибегая к помощи пластических хирургов. Разработанная Екатериной специальная система «Минус 60» оказалась настолько эффективна, что она захотела поделиться своим опытом с другими желающими обрести стройную фигуру, в результате чего появилась ее страничка в Интернете minus60.narod.ru, а через какое-то время – и эта книга. Следование этой системе не потребует от вас колоссальных усилий. В книге приведены только те рекомендации, которые вы в состоянии выполнить: и физически, и морально. Главное – захотеть изменить себя и свою жизнь, и результат заставит удивиться и окружающих, и вас самих.
Садомазохизм: путь плети (с иллюстрациями)
- Автор:
- Подольская Ольга
- Язык книги:
- Кол-во страниц:
- 37
- Просмотров:
- 1249
Авторы книги Тимур Алимов и Ольга Подольская известны в кругу российских поклонников BDSM под псевдонимами Шорох и Gella. На 200 страницах они едва вместили все, что известно об искусстве флагелляции, то есть порки. Флагелляция - узкая область садо-мазо, которая справедливо считается основой этой сексуальной практики или, правильнее будет сказать, образа жизни.
BDSM-техника в книге «Путь плети» впервые в русской традиции нашла свое полное описание. Это настоящий учебник для садо-мазохиста, который порой напоминает то пособие по анатомии человека, то руководство пастыря, выгоняющего на ниву удовольствия своих пасынков с помощью плети. И сдать экзамен по этой книжке ой как не просто - ведь только техника удара предполагает более 40 способов. Доскональность в изучении «темы» сродни абсолютной сосредоточенности на извлечении удовольствия, чем отличаются адепты BDSM.
Золотые правила водолечения
- Автор:
- Иванова О. О.
- Язык книги:
- Кол-во страниц:
- 11
- Просмотров:
- 1024
Если вы хотите сохранить свое здоровье и повысить трудоспособность, если у вас есть желание с помощью доступных природных средств эффективно противостоять негативным факторам, влияющим на организм, если вы хотите достичь омолаживающих косметических эффектов, увеличить количество энергии и улучшить самочувствие, тогда вы на верном пути. Потому что данная книга целиком и полностью посвящена одной из самых простых, но действенных методик лечения, оздоровления и релаксации — уникальным свойствам воды. Существуют тысячи методик, основанных на силе воды, автор этой книги остановится на самых прогрессивных и доступных для каждого даже в домашних условиях.
Укачивание, его профилактика и лечение
- Автор:
- Ефременко Михаил Павлович
- Язык книги:
- Кол-во страниц:
- 14
- Просмотров:
- 331
В брошюре наоснове обобщения многочисленных литературных источников, а также личных многолетних практических наблюдений автора раскрываются причины возникновения и симптомы укачивания (морской болезни), рекомендуются наиболее распространенные и эффективные методы профилактики и лечения этой болезни.
Для тренеров, работников спортнвной медицины, членов ДОСААФ, занимающихся ттехническими и военно-прикладнымивидами спорта.
Взгляд в себя
- Автор:
- Жикаренцев Владимир
- Язык книги:
- Кол-во страниц:
- 56
- Просмотров:
- 527
Практическая система возвращения жизни
- Автор:
- Жикаренцев Владимир
- Язык книги:
- Кол-во страниц:
- 43
- Просмотров:
- 484
Спелая ягода
- Автор:
- Лазорева Ольга
- Язык книги:
- Кол-во страниц:
- 16
- Просмотров:
- 749
– Но этот файл говорит об обратном, – тихо заметила я. Татьяна Аристарховна: – Несомненно! Я поняла, что вы с мужем откровенно обсудить эту проблему не сможете, потому что давно установленный этикет ваших отношений этого не позволяет. Ириска: – Да прекрасные у нас отношения! Просто мы интеллигентные люди и секс не обсуждаем, понимаете? Потом, вы бы видели моего мужа! Он очень важный, положительный, добрый, уравновешенный, в нем нет даже намека на какой-нибудь порок. Татьяна Аристарховна увещевающим …
Фэн-шуй. Стихия «Дерева» в городской культуре
- Автор:
- Джангкху Долма
- Язык книги:
- Кол-во страниц:
- 9
- Просмотров:
- 523
Эта книга посвящена новому направлению – «техно-фэн-шуй». Оно появилось как естественное продолжение традиционного фэн-шуй в процессе его применения в современных условиях жизни и сейчас используется уже многими. В наши дни появилось также и множество новейших приборов, способных защитить помещение от негативных воздействий и гармонизировать его энергии. Часть из них способна нейтрализовать и негативное действие бытовой электроники, телевизоров и компьютеров. Однако, существенный недостаток такого подхода в том, что уравновесить возрастающее количество техники в окружающей среде пытаются с помощью технических же средств защиты и коррекции. А ведь по фэн-шуй это не совсем правильно. Мы предлагаем здесь иной подход.