Кол-во страниц
6
Поджанры
Зарубежная психология
Помощь проекту
Одной любви недостаточно. 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем решиться на брак
Добавлено 2019-07-01
Книга заблокирована
Скачать книгу
Купить книгу
Последние 35 лет Гэри Чепмен консультирует супругов, чьи мечты о счастливом браке разбились о мир грязной посуды, неоплаченных счетов, несогласованных графиков работы и плачущих младенцев. Гэри убежден: развод – это отсутствие подготовки к браку и навыков партнерства.Он написал эту книгу, чтобы помочь молодым парам осознанно подойти к самому важному шагу в жизни. Ответив на 12 вопросов из книги, вы сможете построить брак своей мечты.
Цитаты 10
Ко мне приходят влюбленные пары, которые часто не понимают проявления любви от своего партнера либо неправильно их истолковывают. Она говорит: «Мне кажется, он меня не любит». А он тут же возражает: «Я этого не понимаю. Я стараюсь изо всех сил. Я мою машину. Я каждые выходные стригу газон. Я помогаю ей по дому. Что еще ей нужно?» От нее я слышу: «Он все делает. Он так много работает». А потом со слезами на глазах она добавляет: «Но мы совсем не разговариваем».
Вот краткое описание пяти языков извинений: 1. Выражение сожаления. «Извини» – это первое слово этого языка извинений. Но вы должны сказать, за что именно вы извиняетесь. Одного лишь «извини» недостаточно. Например, вы можете сказать: «Извини, что я вернулся домой на
Мы с доктором Томас обнаружили, что супругам, понявшим язык извинений друг друга, гораздо легче прощать. Слыша извинения, мы все хотим понять, искренни ли эти слова. Но степень искренности мы все оцениваем по собственному языку извинений. А это означает, что сначала нужно понять основной язык извинений друг друга. И тогда вашу искренность услышат и оценят.
Эти супруги решили поступить так: когда муж почувствует, что выходит из себя, он скажет жене: «Дорогая, мне нужно прогуляться. Я скоро вернусь». Он уйдет на прогулку, чтобы успокоиться, а через полчаса вернется и скажет: «Я очень люблю тебя. Эта прогулка пошла мне на пользу. Я не хочу ругаться с тобой. Я очень ценю, что ты помогла мне справиться с этой проблемой».
Поэтому супруги часто не замечают попыток извиниться. Он говорит: «Извини». Она думает: «Ну конечно! Мог бы придумать чтонибудь еще!» Она ждет извинений, а он думает, что уже извинился.
Не думайте, что я сознательно принял решение никогда не извиняться. Просто мысль о том, чтобы извиниться, никогда не приходила мне в голову. До брака я представить не мог, что сделаю или скажу своей жене нечто такое, за что нужно будет извиняться. Ведь я любил ее, хотел сделать абсолютно счастливой и был уверен, что она хочет того же для меня. Но после свадьбы обнаружил в себе такое, о чем никогда не догадывался. Я обнаружил, что у женщины, на которой я женился, есть свои идеи, причем некоторые из них казались мне глупыми. И честно ей об этом сказал. Помню, как громко и резко заявил: «Кэролин, подумай! Это просто нелогично». Слова мои вызвали столь же резкую реакцию, и конфликт стал развиваться по спирали. То, что один человек считает извинением, для другого извинением не является. Поэтому супруги часто не замечают попыток извиниться.
ОБСУДИТЕ ЭТО 1. Случались ли в ваших отношениях конфликты в последние несколько месяцев? 2. Как вы их разрешили? 3. Есть ли в данный момент в ваших отношениях какие-то неразрешенные конфликты? 4. Запомните этот вопрос и используйте его при следующем конфликте: «Как мы могли бы разрешить этот конфликт так, чтобы каждый из нас почувствовал себя любимым?» 5. В этой главе мы обсудили три позитивных способа разрешения конфликтов: • «Встреча посередине» • «Встреча на твоей стороне» • «Встреча позже»
Мы должны понять, что конфликты неизбежны. Это не признак неправильного выбора партнера. Конфликты лишь подтверждают, что мы – люди. Всем нам свойственно считать свои идеи лучшими. Мы не понимаем, что у нашего супруга точно такое же представление. Логика партнера может быть не такой, как у вас, а его эмоции вовсе не обязательно будут зеркальным отражением ваших. Наши идеи и представления о жизни сложились под влиянием нашей истории, ценностей и характера. А эти факторы для каждого человека различны.
В-четвертых, хотел бы я знать, что, когда один из супругов принуждает другого к определенному виду полового акта, процесс перестает быть актом любви и превращается в сексуальное насилие. Истинная любовь заключается в том, чтобы доставлять наслаждение друг другу. Никогда не следует требовать чего-то такого, что партнер считает неприемлемым и неприятным. Если вам не удалось достичь согласия об определенном виде сексуального удовлетворения, от этого следует отказаться – или обсудить все еще раз. Любовь заключается в уважении желания обоих партнеров. Нарушение этого принципа не позволяет достичь взаимного сексуального удовлетворения.
Комментарии