Скачать книги fb2 бесплатно
» » Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог

Скачать книгу Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог

Чтобы скачать Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог книгу бесплатно в формате fb2, txt, epub для андроид, iPhone, iPad, iBooks, на телефон или на планшет выберите подходящий формат книги из представленных ниже. Хотите читать онлайн книгу Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог перейдите по указанной ниже ссылке.

Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
  • Объем страниц: 240 стр. 24 иллюстрации
  • Ограничение: 12+
Скачать Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог в fb2 формате Скачать Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог в TXT формате Скачать Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог в RTF формате Скачать Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог в EPUB формате
Скачать Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог в TXT формате

Описание книги Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог

Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи – всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные автором. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека. Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга помогла тысячам людей во всем мире побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.

Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог читать бесплатно онлайн

Отзывы о книге Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог