Скачать книги fb2 бесплатно
» » Под властью чувств: эмоциям дать волю

Скачать книгу Под властью чувств: эмоциям дать волю

Чтобы скачать Под властью чувств: эмоциям дать волю книгу бесплатно в формате fb2, txt, epub для андроид, iPhone, iPad, iBooks, на телефон или на планшет выберите подходящий формат книги из представленных ниже. Хотите читать онлайн книгу Под властью чувств: эмоциям дать волю перейдите по указанной ниже ссылке.

Под властью чувств: эмоциям дать волю
  • Объем страниц: 177 стр.
  • Ограничение: 16+
Скачать Под властью чувств: эмоциям дать волю в fb2 формате Скачать Под властью чувств: эмоциям дать волю в TXT формате Скачать Под властью чувств: эмоциям дать волю в RTF формате Скачать Под властью чувств: эмоциям дать волю в EPUB формате
Скачать Под властью чувств: эмоциям дать волю в TXT формате

Описание книги Под властью чувств: эмоциям дать волю

Нужно ли держать свои чувства в узде? Сдерживать слезы, гнев и обиду? Или лучше давать им волю?

В этой книге Ошо рассказывает о своем понимании негативных чувств и того, следует ли от них избавляться. Он считает, что эмоции – это проявления нашей свободы и выход энергии. И говорит, что даже отрицательные эмоции хороши, если они настоящие, если они идут не из головы, а из сердца. Ведь если эмоция ядовита, благодаря осознанности вы от нее освобождаетесь, тем самым делая свое сознание чище. Если она хороша, вы становитесь с ней одним целым – и тогда осознанность делает ее глубже.

Книга делится на несколько глав: «Что такое эмоции?», «Гнев», «Ревность», «Страх». В них Ошо объясняет, откуда эти эмоции возникают и почему приносят такую боль. В последнем разделе «Полезные советы» даны инструкции, упражнения и эксперименты по управлению эмоциями. Вы научитесь техникам «Медитация с подушкой», «Трансформация гнева», «Лицом к ревности», «Переживание детства заново» и другим.

Под властью чувств: эмоциям дать волю читать бесплатно онлайн

Отзывы о книге Под властью чувств: эмоциям дать волю